Si vos hoy:
- Te levantas siempre apurada para cumplir con tus obligaciones que es igual a: “Odio cuando suena la alarma”
- Llegas a tu casa agotada y lo unico que queres es que termine el dia -en loop- y realmente no querés seguir sosteniendo esa rutina en tu vida
- Queres disfrutar mas pero sos Miss Solucionadora de Problemas asique siempre aparecen urgentes a resolver
- Entras en mood Evasión y Cueva hasta la próxima temporada cuando algo se sale de tu control (aplica a situaciones y emociones)
- Llega el domingo y pensás: “Noo mañana comienza la semana” y ahí ya entras en “la peor de las ondas”
- Tenés un Cuerpo sí, lo sabes, pero… te sentís separada de él. Te sentis una extraña en tu propia piel
- Pensás que escuchar tus emociones es igual a “una gran ola te va a llevar y -qué va a quedar de vos-"
- Tenés un gran y hermoso sueño de una realidad distinta para vos, que guardas en un cofre de máxima seguridad por miedo a que si lo haces real.. se rompa y no sea tan genial (o fracases)
Si estas lista para:
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Levantarte FELIZ de que estás viva y no apagar la alarma porque estas BAILANDO mientras te despertas
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Cerrar la puerta al entrar a tu casa y pensar "Mierda! que GRAN día que tuve"
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Vivir tus risas y llantos, todo junto en tremendo cóctel de expansión
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Conectar con vos mientras lavas los platos y tener tremendos insights
Sentarte a cenar y darte cuenta de que "Wooo, mirá todos los brillos y colores que tiene mi vida"
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Jugar a lookearte cómo quieras HOY porque colgaste en una percha el disfraz que ya quedó chiquito
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Ser toda toda VOS. No sos un morrón para separarte por partes
ESTE CONTENEDOR ES PARA VOS
Solo necesitas darte 10 min cada día (y si no podés todos los días, está bien también)
Recursos grabados + acompañamiento. Para que te organices en tu forma
Durante el primer mes vas a lograr conectar con vos, tu cuerpo y emociones en tu día a día, de forma simple y con el tiempo que puedas dedicarte.
Vas a aprender a identificar las voces que habitan en vos, a cuidar tu energía y a elegir con confianza que es lo que dejas que se replique en tu día a día, comenzando a ver lo que no suena lindo para vos en tu vida.
En el segundo mes trabajaremos sobre todo eso que queres sacar de tus días, a priorizar lo que es importante para vos, que sostengas hábitos que te hacen bien y recuperes tu poder de intervención en las olas de la vida.
Y ya sobre el final lo que aprenderás es a mirarte y darte cuenta lo que siempre se repite en vos cuando tenes un objetivo, a frenar los patrones de resistencia que te mantienen "segura", de donde querés salir y que hasta hoy, no has podido.
Acá vas a desarrollar y masterizar éstas skills:
*Escuchar lo que necesitas
*Respetar tus ritmos
*Cambiar lo que hoy no va más, con simpleza y seguridad
*Cuidar de vos incluso cuando queres fingir demencia
*Liberarte dando luz a tus miedos
*Ver desde otro lugar tus “problemas”
*Accionar con corazón hacia eso que anhelas
*Sostenerte cuando tu vida parezca una gran ola emocional
*Divertirte construyendo la vida que imaginas
Incluye:
- 3 meses de acceso a todo el material disponible (todo lo que ves aquí en la plataforma)
- Compartir via Whatsapp
- Sesión 1:1 luego del primer mes